Что произойдет с организмом, если употреблять куркуму каждый день в течение месяца?
⠀
Это растение семейства имбирных считается полезнейшей специей, ведь в состав куркумы входят витамины группы В, а также С, К, Е, куркумин, йод, железо, кальций и другие микроэлементы.
Купить на сайте Жива.ру https://dziwa.ru/product/kurkuma-molotaya-organik-turmeric-powder-1000gr-zoloto-indii и https://dziwa.ru/product/kurkuma-molotaya-organik-s-povyshennym-soderzhaniem-kurkumina-100gr-turmeric-high-curcumin
⠀
Польза куркумы
⠀
Если употреблять не более 1 ч.л. специи в день, можно здорово поддержать свой организм, а именно:
⠀- уменьшится чувство голода и тяга к сладкому;
- ускорятся обменные процессы;
- укрепится иммунитет;
- нормализуется пищеварение;
- снизится уровень сахара в крови (диабетикам необходима консультация врача);
- стабилизируется давление;
- пройдут головные боли и мигрень;
- нормализуется сон;
- уменьшится суставная боль при артрите и артрозе;
- снизится количество вредного холестерина;
- укрепятся сосудистые стенки, очистится кровь;
- приостановится развитие раковых клеток;
- улучшится функционирование желчного пузыря;
- очистится от шлаков и токсинов печень;
- активизируется мозговая деятельность;
- организм очистится от паразитов;
- улучшится состояние волос и кожи;
- замедлятся процессы старения;
- стабилизируется эмоциональное состояние.
⠀
Однако при всей пользе куркумы нельзя забывать о том, что эта специя имеет побочные действия и противопоказания.
⠀
При употреблении куркумы не более 1 ч.л. в день побочных эффектов не наблюдается.
Если вас преследуют тошнота или диарея, уменьшите дозировку до половины ч.л. в день. Если после этого тошнота не пройдет, откажитесь от приема куркумы!
⠀
Побочные действия могут развиться на фоне приема медицинских препаратов. Поэтому прежде, чем начать пить куркуму, проконсультируйтесь с врачом.
⠀
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость;
- желчнокаменная болезнь;
- камни в почках;
- беременность и период лактации;
- язва;
- гепатит;
- обострение холецистита;
- панкреатит;
- гастрит;
- приём антикоагулянтов.
⠀
Детям до 6 лет куркуму лучше не давать.
⠀
Придерживаясь принципов умеренности, вы ощутите положительный эффект куркумы уже через месяц.
⠀
Конечно, у нас можно приобрести эту чудо-специю можно на нашем сайте в фасовке 30, 100 и 1 000 гр. на выбор:
- с повышенным содержанием куркумина;
- обычную.
⠀
Мы предлагаем вам специю высшего качества!