Купить на Жива.ру семечки  подсолнуха чищенные не жареные. Семечки порадуют вас своим ярко выраженным вкусом и ароматом.

На 80% семечки состоят из жиров, из которых большую часть составляют ненасыщенные. В семенах много именно жирорастворимых витаминов: А, Е, D и группы В. Но при этом в них нет холестерина, из – за которого страдают сердце и сосуды. Кстати, сырые зёрна содержат на 18 Ккал больше, чем жареные.

Особо нужно отметить, что в семечках подсолнуха много фитостеролов — нейтрализаторов холестерина. В сочетании с витамином Е они очищают стенки артерий от холестериновых бляшек. Это предотвращает закупорку сосудов, предупреждает такие грозные заболевания, как атеросклероз и инсульт. Кроме того, витамин Е снимает слабость мышц и уменьшает утомляемость.

Самое главное – есть семечки надо сырыми или немного подсушенными.

Семечки также отличается высокой питательной ценностью. Они добавят пользы и приятного вкуса вашим блюдам.

Купить на Жива.ру семечки  подсолнуха чищенные не жареные по доступной цене!